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时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。那么，?
增加给自己充电的时间
中国近几年经济生活中有一种有趣的现象：大量企业短期内兴起，过不了几年，又迅速垮掉，可以说是昙花一现。造成这种局面的一个重要原因是，随着企业规模的增大，老板个人的战略思维能力、经营的能力都有所提高，但个人时间管理的能力却没有增强，表现为老板个人的时间和精力不够用，分身乏术。
因此，时间管理方面的“低能”往往成为职业人士事业上进一步发展的“瓶颈”。学会时间管理可以使管理者能够科学的分配时间，更善于节约时间，把时间用于最重要、最有意义的事，比如去学习或去充电。
时间管理是职业成功的源泉
成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成功者的重要素质。许多人虽然在业务上或技术上可以非常的高超或者职业，但是在时间管理上却没有达到相应的是水平，就会表现为精力不够用，时间不够用，工作效率极低，从而事业无成，职业失败。
马克·吐温说过：我们计算着每一寸逝去的光阴，我们跟他们分离时所感到的痛苦和悲伤，就像一个守财奴在眼睁睁的看着他的继续一个子儿、一个子儿的给强盗拿走而没法阻止时所感到的一样。
对于职业经理人来说，时间有时是等同于金钱、投资机会、生命、权利、权益的。有时甚至可以这样说，时间管理其实就是对金钱的管理，对生命的管理，对效益的管理，或者说是对成功的管理。
适应“快鱼吃慢鱼”的社会
中国的经济蓬勃发展，每个人面对的竞争越来越激烈。80年代竞争的焦点是质量，对于消费者来说，谁的质量好就去买谁的。90年代竞争的焦点主要体现为价格。进入21时机，竞争的焦点不是质量，也不是价格，而是创新的速度。
创新的目的是什么?就是为了获得竞争的优势。2000年世界经济发生了一件非常轰动的事情：一个非常小的网络公司——美国在线居然吃掉了比他打很多的时代华纳，这个被人们称为“快鱼吃慢鱼”的典型例子告诉我们，21世纪经济的游戏规则已经不是“大鱼吃小鱼”，而是“快鱼吃慢鱼”了。
竞争焦点是速度的竞争，谁学习的速度快，谁的创新能力强，谁就能够取得竞争优势。
可以说，时间管理能力从某种意义上是企业速度竞争能力中最核心问题。时间管理使管理者适应“快鱼吃慢鱼”为特征的现代经济社会。
增加放松自己的时间
学习时间管理可以使管理者增加休息的时间，减轻心理的压力。现代职业人士承受着过大的工作压力，这些压力大部分是可以通过改善时间管理，增加休息时间，安排更多的休闲和与家人团聚的时间来加以改善的。