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初中物理总复习，涉及的内容多，知识点分散，时间短，总复习时难度较大，要取得好的复习效果，取得满意的成绩，我们应该制订切实可行的复习计划
如何指导学生做好中考总复习，我的观点是：“把握一个原则，实施五个抓住”。
一个原则是：“先死后活，不死不活，死去活来”的原则，什么意思呢?中考三册物理书知识块总计59个，属于“了解”水平要求的是135个，属于“理解”层次要求的21个，基本实验技能20个，三册物理书基本公式总计26个，这些知识不记住行吗?记不住，就学不会!
“先死后活”指该记的必须记住，记不住就不能理解，更不可能灵活使用。“不死不活”是指死的记不住，灵活运用知识根本谈不上。“死去活来”是指该记的记住了，在理解的基础时才会慢慢地加以灵活运用，才可能在中考中取的较好的成绩。初中知识有70%靠的是记忆，总之，记住是前提，理解是过程，能力提升是结果。
五个抓住是：
(1)抓住物理课本，落实基础知识;
(2)抓住中考说明，把握中考走向;
(3)抓住课堂复习，提高复习质量; (4)抓住网络建立，形成知识体系;
(5)抓住题目训练，提高解题能力。
第1点：认真研究中考说明，把握中考走向。
第2点：回归课本，狠抓基础。
读书破万卷，下笔如有神。对于中考物理，读书破三本考试定有准。中考试题有60%以上的题目来自课本，因此认真阅读物理书，对于提高得分率很关键，据我调查，中考考生中平时有认真阅读物理书习惯的不足学生总数的10%，课本是知识的源泉，我们的物理知识90%以上来自于课本，因此认真阅读物理书，对于中考基础题不丢分、少失分至关重要。优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。有的学生拿起课本，不知怎样读效果才会好，我认为：阅读物理书可以分为两步：
第一步叫“通读”，所谓通读就是原原本本，一字不差的将书中涉及的问题认真阅读一遍，不丢不落，将知识的来龙去脉搞清楚，在通读中加深理解。
举一例，课本上有一个图，即活塞式抽水机，很少引起学生关注，但是中考试题就出现这样考题“请你说出图中与所学物理有关的问题”，许多人望图兴叹，不知所云。
认真分析至少可说出四种与物理知识有关的问题：
(1)基本原理：大气压的作用
(2)手柄：杠杆原理
(3)出水口水流出：重力的作用
(4)手柄往下压活塞打开：非平衡力的作用
第二步：精读，将公式、概念、定义、规律、重要实验，该记的必须记住，保证基础知识不丢分。在记忆的同时才能加深理解。
第3点：课堂复习是根本，复习质量有保证。
要重视学校内复习课，提高复习质量，有不少学生对常规复习课不重视，认为该学的知识已经学过了，听不听无所谓，其实我们对要加深对学生的情况的了解，有针对性的进习复习，准确把握重点、难点，认真分析学生存在的问题，复习课一要让学生认真听，二要让学生手、脑、耳并用，让他们做到边听边记边想，提高对知识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点、突破难点、查缺补漏，有问题要及时解决。学问学问——又学又问，鼓励学生多提问题，有问题要及时解决，问题越问越少，这样才能保证每节课的复习质量。
第4点：夯实基础，构建网络
中考总复习不是一般的复习，而中考考试越来越重视能力的考查，能力考查主要是考查学生对知识的理解，不能只见树木，不见森林。要做到举一反三、触类旁通，要求建立相关的知识体系，由点到线、由线成网，设法让学生弄清楚各知识点之间的内在联系。因此在复习中要打破章节内容，建立知识网络。
第5点：抓住题目训练，提高解题能力
百闻不如一见，百看不如一练，没有一定数量的物理题作保证，就不能确保中考题做得熟练。熟能生巧，见多才能识广，在让学生做题过程中寻找方法、总结规律、摸清思路、提高能力，这是通向成功的必经桥梁，没有几百道题的练习保证，就很难确保难题不丢分。一定要注意：多练真题，即最近两年北京和全国中考试题，另一类是近两年黄冈市各区模拟试题，尤其是2013年黄冈市各县市模拟试题。但反对题海战术，有的放矢，让学生做精做好。
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